| La Fasciathérapie : un Massage Relaxation & Bien-être |
La Fasciathérapie aide le corps à se libérer du stress et de ses effets.Elle relance la vitalité et les échanges tissulaires ; prépare à l’action en levant les immobilités micro-articulaires ; restaure les 5 grands systèmes du corps. Mais qu’entend-on par stress ?On entend ici par stress la réaction du corps lorsque survient un trauma physique (chute, fracture, entorse) ou un stress psychologique (deuil, changement de situation, agression). Cette réaction est parfaitement naturelle et est en principe réversible. Grâce à des fibres élastiques, les fascias ont la propriété de se crisper et de se figer. Ainsi le corps s’immobilise pour ne pas sentir la douleur et ne pas souffrir. Mais lorsque le stress est répété ou mal géré, les fascias se figent durablement, les tensions s’installent, les échanges métaboliques et les rythmes internes sont entravés. Ainsi, il reste souvent des traces dans nos tissus, des stress physiques et/ou psychiques que nous subissons dans nos vies quotidiennes. Cela peut être sous la forme de raideurs articulaires d’un membre ou de la colonne vertébrale ; des tensions musculaires récurrentes ou des douleurs inexpliquées. Stress après stress, de déséquilibres en déséquilibres, le corps ne parvient pas à revenir seul à son état d’équilibre. La personne peut alors ressentir un mal-être latent. Une distance de plus en plus grande avec son propre corps s’installe sans qu’elle s’en aperçoive. Cet état de fragilité peut laisser apparaître des maux d’abord mineurs (comme mal à la tête, mal au dos, épaule douloureuse, fatigue, mal-être …) puis plus importants jusqu’à la pathologie déclarée. Ceci est le signe que les limites d’adaptabilité du corps sont atteintes. Les 5 grands systèmes du corps sont :
|