| Danser pour s'exprimer |
Aujourd’hui je vous propose d’entrer dans la danse !
Mon envie n’est pas de vous proposer un énième cours de danse mais plutôt une alternative ou un complément à ceux-ci. Ici, l’enjeu ne sera pas la performance technique mais plutôt la performance perceptive afin de renouer avec ses sensations et son être profond. Nous allons sortir de notre contexte quotidien ; nous libérer de nos tensions, de nos conditionnements et ainsi retrouver l’insouciance, nos élans, notre « danseur intérieur ». Pour cela, nous prenons le temps d’une rencontre avec nous-mêmes.
Nous écoutons l’envie de bouger de notre corps et renouons avec notre potentialité créative. Nous apprenons à mobiliser toutes les parties de notre corps, nos muscles, nos articulations mais aussi nos organes, notre peau, nos os … pour les investir dans notre geste dansé. Le mouvement a alors un goût, une saveur particulière et l’état d’âme, l’émotion se laissent voir tout naturellement et avec bonheur ! Nous nous découvrons à travers le geste. Notre danse improvisée nous ressemble. Le geste est alors plaisir intense de vivre ! Tarif : Fr-125 les 5 cours Vidéo :
Photos de Sophie Gillmann, 2005
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Il n’est jamais trop tard pour apprendre à s’exprimer dans la danse ; apprivoiser ses sensations corporelles et les investir dans un geste. Tout le monde sait danser mais certaines personnes ont perdu le lien avec elles-mêmes, avec leurs perceptions et n’ont pas (ou plus) la conscience ni la saveur de leurs gestes.
Grâce à l'éveil de nos perceptions, nous apprenons à sentir l'impulsion de mouvement qui anticipe et soutient tout geste. Nous revenons ainsi aux lois simples et physiologiques du corps. Nos propres perceptions corporelles deviennent le moteur et le support de notre gestuelle.